segunda-feira, 26 de julho de 2010

FILME: "Ilha do Medo"




EXCELENTE filme! Ilha do medo é um hospital psiquiátrico, e como ocorre, sabemos como as pessoas internadas são tratadas. Mas a questão principal é, QUEM SOMOS NÓS? Até onde EU suporto MEUS próprios TRAUMAS? E se... de repente, sou colocada dentro de um hospital desses, continuo como sou, ou também me torno como um deles???

Não percam, assistam!

quinta-feira, 22 de julho de 2010

FILME: "Conversando com Deus"




Muitas vezes, ficamos só nos lamentando: "minha vida não anda", e nos esquecemos de uma "pessoa" que a tudo e à todos pode! Será que damos OPORTUNIDADE para essa "pessoa"? Vocês sabem de quem estou falando não é? Este filme, nos mostra exatamente o quanto somos necessitados da VIDA ESPIRITUAL e o quanto somos muitas vezes carregados no colo. Basta abrirmos nossos corações.

terça-feira, 20 de julho de 2010

NÃO ESPERE...




Por Cynthia Marsola
Psicóloga


Não espere que eu PENSE como você, sou um ser único e individual;
Não espere que eu VEJA com os seus olhos, temos experiências diferentes;
Não espere que eu FALE com tanta desenvoltura, tenho angariado muitas emoções e sensações diferentes das suas;
Não espere que eu AJA com a sua razão, a sua razão é sua e serve pra ti;
Não espere que eu SIGA suas crenças, suas FILOSOFIAS, sua RELIGIÃO porque tenho princípios diferentes dos seus;

Mas uma coisa eu sei, VOCÊ pode esperar meu RESPEITO, meu CARÁTER, minha CONFIANÇA e meus SENTIMENTOS por ti, pois esses são VERDADEIROS portanto, ESPERO o mesmo.

Fica aqui, minha eterna gratidão por estes conhecimentos compartilhados e tão diferentes, mas leve contigo as minhas fortes decisões que um VERDADEIRO amor NÃO APRISIONA, LIBERTA e CONFIA integralmente no companheiro (a) e, acima de qualquer diferença, AJUDA com RESIGNAÇÃO.

Fica aqui meu abraço à vocês amigos leitores.

segunda-feira, 19 de julho de 2010

NUTROLOGIA X NUTRIÇÃO


Por Cynthia Marsola
Psicóloga

Nutrologia é...uma especialidade médica que diagnostica, previne e trata de doenças nutroneurometabólicas. Ou seja, quando estamos com dificuldades metabólicas ou não conseguimos assimilar em nosso organismo todos nutrientes necessários, podemos desencadear uma série de doenças tais como: anemias e falta de vitamina A (doenças simples), até obesidade, diabetes, anorexia, hipertensão, entre outras (doenças complexas).

Mas... você sabe qual é a diferença do nutrólogo para o nutricionista ?

O nutrólogo cuida da parte dos nutrientes dos alimentos, logo, prescreve o mesmo via parenteral, ou seja, alimentação na veia de pacientes hospitalizados e o nutricionista da parte dietética à pacientes ou não.

Quer saber mais, acessem: www.abran.org.br

Abraços até breve!

sexta-feira, 16 de julho de 2010

CRONOBIOLOGIA


Por Cynthia Marsola
Psicóloga

Você sabe o que é?

Cronobiologia é a ciência que estuda a VIDA, estuda a biologia em função do tempo. Mas que tempo estamos nos referindo? Referimo-nos ao tempo biológico que cada um possui, um tempo que só o seu organismo possui, é um tempo ritmado para as diversas realizações ambientais.

Você já deve ter observado que temos vários ritmos biológicos que ocorrem diariamente e, não notamos a profundidade disso em nosso ORGANISMO. Pois bem, demonstraremos alguns exemplos: o sono (a maioria dorme a noite e fica acordado durante o dia – entretanto, algumas pessoas inverte este ciclo...e ainda assim, nem sempre o ritmo do sono é o mesmo, afinal de contas, muitas vezes, estamos como costumamos falar, com o sono atrasado!!!), o ciclo mestrual também é um ritmo biológico que ocorre a cada 28 dias nas mulheres...e continuando tal observação, entendemos melhor a razão de alguns terem um ritmo diferenciado dos outros, inclusive no trabalho. E as crianças, que algumas preferem ir à escola - à tarde, enquanto outras, possuem um rendimento maior pela manhã... o aprendizado e a assimilação devem ser valorizados de acordo com o biotipo de cada indivíduo, assim seu rendimento será maior. Sem falar das estações do ano: primavera, verão, outono e inverno que também afetam as emoções e percepções em algumas pessoas.

Bem, é isso, agora faz mais sentido compreender que este é um ritmo interno metabólico e que ocorre dentro do nosso corpo, o famoso relógio biológico.

Abraços e até o próximo post.

segunda-feira, 12 de julho de 2010

FILME: "O Grande Desafio"




Você sabia que as PALAVRAS tem PODER? É, neste filme compreendemos como as pessoas tornam-se mais humanas e brilhantes, principalmente, quando conseguem expressar suas EMOÇÕES através da FALA.

Muito bom e super didático! Assistam!